健康咨詢描述: 有好幾年了,稍微活動一下頸椎就不舒服,睡覺怎么躺都是不舒服,癥狀:酸疼,不知道是哪種類型的頸椎???
頸椎每天都酸脹,考慮可能與頸背部的肌肉勞損有關系,可以通過鍛煉頸背部肌肉的方法來恢復治療肌肉勞損,一般推薦十點十分法。建議患者去當?shù)蒯t(yī)院做一個頸椎的核磁共振檢查看一看,明確一下是否有頸椎間盤突出等情況發(fā)生。
病情分析:
你好很高興為你服務,出現(xiàn)頸部酸痛不適,有無過度勞累受涼的情況,有無外傷,做過檢查沒有
指導意見:
骨科專家查體檢查一下壓痛點以及牽拉試驗,考慮有頸部肌肉勞損筋膜炎可能,不要長時間低頭工作學習玩手機,熱水袋熱敷,外用氟比洛芬凝膠貼膏,手法整復按摩,恢復頸椎生理曲度。必要時磁共振檢查一下,排除頸椎病可能
有勞累過,長時間低頭工作會更疼,沒做過檢查
枕頭不要過高,頸部枕熱水袋恢復頸椎生理曲度,熱敷軟化肌腱韌帶,外用氟比洛芬凝膠貼膏
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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