睡前蹲起運(yùn)動(dòng)，第二天無法下蹲

      考慮是腰椎間盤突出導(dǎo)致的，建議做個(gè)腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服復(fù)方血塞通膠囊配合腰椎按摩，理療，針灸進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免腰部的過度活動(dòng)，防止久坐彎腰，睡硬板床。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，睡前做了蹲起運(yùn)動(dòng)，當(dāng)時(shí)沒有什么事兒過后腰部疼痛。有可能是肌肉拉傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以用溫毛巾熱敷，并注意保暖，也可以貼點(diǎn)風(fēng)濕止痛膏，注意觀察。如果癥狀仍然不見好轉(zhuǎn)，建議最好到醫(yī)院做個(gè)ct檢查一下。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的敘述你這是有點(diǎn)腰肌勞勛或者有點(diǎn)勞累過度，肌肉勞尋，或者骨質(zhì)增生或者受風(fēng)寒風(fēng)濕或者血脈不活引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以用點(diǎn)活血化瘀之類藥物治療即可，用活血止疼膠囊或者骨質(zhì)增生丸或者小活絡(luò)丸治療即可。
      
      以上是對(duì)“睡前蹲起運(yùn)動(dòng)，第二天無法下蹲”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！