日常生活戴比自己眼睛實際度數(shù)低的眼鏡有影響嗎

      病情分析：
      我感覺不是最佳選擇。不戴眼鏡或戴不合適的度數(shù)對視力影響還是很大的，因為容易瞇眼看東西，必然增加眼內(nèi)不必要的調(diào)節(jié)負擔。瞇眼是利用眼瞼輪匝肌的收縮力量作用于眼球上，可以使眼內(nèi)壓力增加，促使近視屈光度的加深。規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免眼睛疲勞，不要長時間的看電子產(chǎn)品。
      指導意見：
      

      你好，你這種情況需要帶合適眼鏡，避免眼睛疲勞，平時一定注意眼睛休息避免勞累熬夜，盡量少玩手機上網(wǎng)。多戶外活動，多遠近交替看東西避免眼睛疲勞，讀書學習姿勢要端正，光線要充足！
      
      以上是對“日常生活戴比自己眼睛實際度數(shù)低的眼鏡有影響嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！