健康咨詢描述: 之前聽說挖鼻孔會(huì)有很多壞處,那么到底怎么正確的清理鼻腔呢?本人有鼻炎不知道是不是這個(gè)原因總覺得鼻腔里東西多需要清理
病情分析:鼻腔清洗一般使用生理鹽水或洗鼻鹽作為清洗液,洗鼻器作為清洗工具。鼻塞端口放入鼻孔,低頭前傾30度,張嘴平靜呼吸,擠壓瓶體將洗鼻液擠入鼻腔。注意洗鼻液溫度不能過高也不能過低,一次260ml,沖洗時(shí)不能用力過猛,否則容易進(jìn)入咽鼓管造成中耳炎,沖洗時(shí)不能做吞咽動(dòng)作會(huì)導(dǎo)致誤咽,嗆入氣管,每天2次。
其實(shí)鼻腔粘膜有反復(fù)纖毛組織,如一層層刷子,并有黏液腺,有自行清潔作用,摳鼻子也只能摳到鼻閾處,對(duì)鼻腔沒有很好清潔作用,還可誘發(fā)鼻前庭炎,分泌物反而增多,可生理海水沖洗清潔護(hù)理。
溫馨提示:
保持個(gè)人良好衛(wèi)生習(xí)慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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