健康咨詢描述: 半個月了,睡五六個小時,早上睡不醒,白天沒有精神,什么也不想干,眼睛睜不開
總是睡不醒,白天沒有精神,老想睡覺,這種情況應(yīng)該還是有點氣血虛,或者是身體不好,所以最好還是及時的去醫(yī)院做一下檢查的,有問題的話也好及時治療,平時注意有規(guī)律的生活,多吃點有營養(yǎng)的食物,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
睡不醒,白天也沒有精神,目前你有熬夜嗎?或者是是不是工作太勞累了,過度疲勞都有可能會引起這樣的情況,建議您平時睡得不要太晚,如果總是出現(xiàn)嗜睡的情況,就需要進一步的到醫(yī)院進行檢查。
你好,根據(jù)您所描述的情況,每天睡5到6個小時,早上睡不醒,白天沒有精神,正常情況下,每天睡5到6個小時,是沒有問題的,是可以起到緩解疲勞的,但是您的情況有可能是身體出現(xiàn)了些微的問題,比如免疫力低下,就會出現(xiàn)精神不振等癥狀的,可以吃些增長免疫力的藥物進行調(diào)理,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,情況應(yīng)該有所好轉(zhuǎn)
以上是對“睡不醒,白天沒精神,就想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!像你說的這種情況,千萬不要老睡覺,我建議你白天不要喝咖啡,不要喝濃茶,不要喝刺激性的飲料。
指導(dǎo)意見:
到藥店里面去買安神補腦也可以,六味地黃丸和烏雞白鳳丸的最主要是腎虛,還有胃腸功能差的原因造成的。
病情分析:
睡不醒,而且沒有精神,就是想睡覺,這種情況和你心理因素有一定的關(guān)系,再有就是最近勞累有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
平時一定要有規(guī)律的作息時間,不能熬夜,再有就是如果有什么心情不好的事情可以說出來,一起解決一下保持足夠的睡眠
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