健康咨詢描述: 在院子里走的時候余光看到地上有一塊地方有東西,然后走過去后眼睛盯著前面看,這樣來來回回了幾次,后來在轉(zhuǎn)身的時候可能因?yàn)楣饩€的原因好像是瓶子有點(diǎn)反光轉(zhuǎn)身前看到了,有幾次轉(zhuǎn)的有點(diǎn)慢,可能是因?yàn)橥砩系木壒视悬c(diǎn)緊張,這樣應(yīng)該沒什么影響吧
這個是沒有什么影響的,你可能是因?yàn)檫^度關(guān)注這個問題導(dǎo)致的因?yàn)?,如果你總是過度的關(guān)注,就會導(dǎo)致感覺的異常從而出現(xiàn)一些錯覺的情況,所以這個沒有必要在意的事不會有任何的影響的。
看了您所說的問題,總結(jié)起來就是,來來回回幾次重復(fù)的行為,如果這些行為做的不令自己滿意,仍然會有點(diǎn)緊張,這常見于強(qiáng)迫行為,明明知道這些行為沒有什么必要,就總是控制不住讓自己感覺緊張煩惱,痛苦,如果類似的行為嚴(yán)重影響自己的正常工作生活學(xué)習(xí),考慮及時的面診醫(yī)生,由醫(yī)生對自己的情緒狀態(tài)做科學(xué)詳細(xì)的評估,并在評估的基礎(chǔ)上選擇合適的干預(yù)方式。如果沒有影響自己的正常生活,學(xué)習(xí)就不用管。
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