右腿小腿走路疼，使勁的話也疼

      考慮是局部的勞損導(dǎo)致的，可以吃點活血化瘀的藥物配合按摩進行對癥治療。急性期注意休息，避免患肢的劇烈運動，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進康復(fù)。
      

      根據(jù)你口述的癥狀，多考慮是由于超負(fù)荷運動而導(dǎo)致的運動損傷。目前的情況不一定是實質(zhì)性的，但是建議去醫(yī)院拍核磁共振檢查，看有沒有骨膜髕骨或者是半部月板具體的位置損傷，建議適當(dāng)?shù)臏p少運動量，可以在疼痛的急性期選擇冷敷的方法止痛。