最近兩年不知道怎么了，就感覺臉部不舒服。

      根據(jù)你的描述，最近兩年感覺臉部不舒服，這種情況應(yīng)該到醫(yī)院去做一個(gè)全面的體檢，看是不是面神經(jīng)麻痹造成的？找到原因之后，對(duì)癥治療，平時(shí)可以用熱毛巾敷臉，可以對(duì)面部進(jìn)行局部的按摩。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，進(jìn)一步查明原因，明確診斷，采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)，對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議您身心放松，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起不熬夜，保證休息和睡眠，多做自己喜歡做的事情，轉(zhuǎn)移注意力。