最近一段時間，坐著開車時間長了，腰有點疼。
男 | 40歲 2020-07-25 05:49:24
2人回復(fù)
來自蘇州市
健康咨詢描述： 最近一段時間，坐著開車有點時間長了，腰有點疼，可以吃點什么藥，外用貼的有用嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-07-26 05:01:36 我要投訴
你好，這種開車久了出現(xiàn)的腰痛，考慮是一個腰肌勞損或者是腰椎間盤突出，腰椎小關(guān)節(jié)紊亂等導(dǎo)致，所以說還是要注意休息，適當(dāng)活動腰部，舒緩腰部的肌肉，外用一些膏藥也可以，疼痛明顯可以口服非甾體類的抗炎藥。
2020-07-25 09:54:00 我要投訴
你好，從你描述的情況來看，考慮是長期一個姿勢與身體疲勞有一定的關(guān)系，需要先進(jìn)行常規(guī)的體格檢查，排除異常情況，可以使用藥物，也可以使用外用貼劑。平時一定要注意避免久坐，要適當(dāng)鍛煉身體。尤其要注意腰背肌鍛煉。
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