健康咨詢描述: 您好,我是舉重運(yùn)動(dòng)員,身材胖。大概兩年前開(kāi)始就有富貴包,試過(guò)很多方法,例如推拿、拔罐、刮痧、走罐、放血等一系列中醫(yī)手法,都不管用,富貴包沒(méi)有變小。現(xiàn)在停止治療了,它也越長(zhǎng)越大,圖中畫(huà)圈的那樣。造成一定的困擾,我應(yīng)該怎么辦?
病情分析:
一般說(shuō)富貴包,就是大概第七頸椎的位置的脂肪堆積,和體重超標(biāo),你的職業(yè)特點(diǎn)有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)所謂的富貴包,主要就是脂肪堆積,一般不需要特殊處理,如果增長(zhǎng)速度很快,最好是做個(gè)局部彩超。如果要減除,首先就要減輕體重。
好的謝謝您
這種情況是肥胖造成的建議,調(diào)整飲食限制高脂高熱量食物適當(dāng)運(yùn)動(dòng)適當(dāng)控制體重,一般隨體重下降,局部肥胖也會(huì)逐漸減輕。減輕肥胖的辦法,只有讓熱量攝入小于熱量消耗。
病情分析:
你好,你的這個(gè)富貴包主要還是與你的職業(yè)有關(guān)系,因?yàn)榕e重運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常練習(xí)往上舉兩個(gè)肩部就特別用力和頸部也特別用力造成的這種情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你現(xiàn)在這個(gè)職業(yè)能盡量休息的時(shí)候,你就要盡量休息,晚上睡覺(jué)不能枕高枕頭,平時(shí)不能總低頭,推拿能起到一定的治療效果的,你可以多堅(jiān)持一段時(shí)間。
以上是對(duì)“富貴包越來(lái)越大怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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