記憶力衰退，聽力不好

      和你經(jīng)常手淫有關(guān)系，容易影響你注意力的集中。一般來(lái)說(shuō)，十幾歲的年齡不會(huì)出現(xiàn)記憶力衰退，除非有腦血管病變。規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)。去除手淫的不良習(xí)慣，到神經(jīng)內(nèi)科和耳鼻喉科檢查一下。
      

      你的這種情況，是由于頻繁手淫引起的記憶力衰退，聽力不好，手淫時(shí)間變短等癥狀，你這個(gè)年齡，首先要注意生活調(diào)節(jié)，按時(shí)休息不要熬夜，加強(qiáng)鍛煉，戒掉手淫或減少次數(shù)，可以配合吃點(diǎn)五子衍宗丸調(diào)理一下
      

      這種情況首先你自己要盡量分散注意力的，不要老是去想著這方面的事情，如果越想著的話容易上癮，白天正好適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)。晚上要把注意力放在學(xué)習(xí)上面。如果是自己控制不住，就需要到醫(yī)院去找心理醫(yī)科醫(yī)生幫你。
      
      以上是對(duì)“記憶力衰退，聽力不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！