我是不是缺少維生素還是一直這樣長(zhǎng)不高了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，咨詢長(zhǎng)高的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      詢問(wèn)，你來(lái)沒(méi)來(lái)月經(jīng)？來(lái)月經(jīng)標(biāo)志進(jìn)入青春期，進(jìn)入青春期后，長(zhǎng)高的空間不是很大。目前建議你多做引體向上的運(yùn)動(dòng)，如打籃球，跳繩等運(yùn)動(dòng)。他可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng)，晚上9：30上床睡覺(jué)。晚上10：00到早上六點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌旺盛期，愉悅的心情有利于促進(jìn)身高。

      你16歲1米50不到，不知道你父母有多高，因?yàn)樯砀呔哂幸欢ǖ倪z傳因素，有花很多錢(qián)買(mǎi)增高產(chǎn)品，為什么不帶到醫(yī)院去檢查，看是否是自身生長(zhǎng)激素分泌不足所導(dǎo)致的。最好還是到醫(yī)院檢查一下比較好。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，身高與遺傳，營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)及自身的生長(zhǎng)發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片，如果骨骺線沒(méi)有閉合，那么還是能長(zhǎng)高的。網(wǎng)上的增高產(chǎn)品可信度不是很高，選擇一定要慎重。建議平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，還有要保證充足的睡眠，不要熬夜。身高不是唯一的標(biāo)準(zhǔn)，關(guān)鍵是要加強(qiáng)自身的內(nèi)涵。
      以上是對(duì)“我是不是缺少維生素還是一直這樣長(zhǎng)不高了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！