腰間盤突出壓迫腿部神經(jīng)

      腰椎間盤突出一直保守治療，加強鍛煉后感覺嚴重了，要注意臥床睡比較硬的床墊，腰部避免受涼勞累、久坐彎腰，可以熱敷，用暖水袋或者熱毛巾都可以的，每天兩次，每次約20分鐘，口服塞來昔布、甲鈷胺、硫酸氨基葡糖，可以配合牽引理療恢復看看，待疼痛減輕后再做鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，你的情況屬于腰椎間盤突出引起的癥狀，會引起反復腰疼不疼痛，下肢麻木刺痛，你的情況需要積極確診和治療，盡量少彎腰負重很重要，祝你早日康復。
      指導意見：
      你的情況我建議注意休息，盡量少彎腰負重，多挺胸挺腰，最好到醫(yī)院做一個腰椎間盤的ct，如果是腰椎間盤的問題，可以先保守治療，到疼痛科理療或者用狗皮膏外貼服用美洛昔康膠囊和云南白藥膠囊對癥處理，祝你早日康復。