健康咨詢描述: 之前每天排便都挺規(guī)律的,昨天開始突然不排便了,就便秘了,不知道咋回事,求解
便秘考慮可能是上火了,或者是壓力大,作息不規(guī)律,飲食不當(dāng),腸道功能紊亂都會引起這種癥狀,可以多喝溫水,多吃點香蕉火龍果,運動運動,喝點兒蜂蜜水也可以。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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