沒有去過醫(yī)院，沒有確診
健康咨詢描述： 持續(xù)了很久(半年-1年），不想與人交往，在學校也沒有朋友什么的，自己不覺得，是被老師發(fā)現了，做了心理培訓，挺恨自己，覺得干什么都沒有意義，失眠到每天只睡3/4個小時越來越不想從家里出來，不想去學校，最近覺得不怎么會表達情緒，有一點麻木吧，沒有什么食欲。手上全是疤，害怕社交，記不住東西，但因為害怕，就堅持下來了。我這樣，該怎么辦，就靠你啦。謝謝，現在挺迷茫的。
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醫(yī)生回復區(qū)
根據你的描述，這種情況應該及時的到醫(yī)院的精神心理科就診，現在學校也有心理科的醫(yī)生建議你及時跟心理科的大夫。溝通交流一下，時溝通交流很重要。建議你放松心情。保持心情愉快也很重要。。
你好，我覺得最近有些時候會非常痛苦，但有些時候會莫名其妙的興奮，不知道怎么了，像一個神經病一樣，我有的時候還會覺得我自己是不是像別人說的那樣裝抑郁，還是真的抑郁，我完全不會做正常的思考，非常非常在意別人的眼光，甚至影響到了我做任何事，最近睡覺經常驚醒，但沒有做夢，就是突然一抽，然后就醒了，就算是困了晚上正常的睡覺，我的睡眠非常淺，不一會就醒了，或者周圍的聲音我都可以聽到，醒來以后想個魂一樣飄，頭經常痛，感覺重重的，在學校里難受，不想看到那么多人，煩躁到忍不住抓自己，有些時候抓出血我都停不下來，但因為考試要到了，不能去醫(yī)院，幫幫我吧。
趕緊緩解一下情緒，聽聽輕音樂，緩解一下
目前存在一定的緊張，焦慮，抑郁情緒。例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落，甚至悲觀厭世。一方面與精神心理因素有關，例如各種壓力或者是環(huán)境因素的影響，另一方面也與個性或者軀體因素有關。春節(jié)青少年處于心理，生理發(fā)育時期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。需要調整心態(tài)，增強自信心，加強溝通，及時化解壓力或者不良情緒，嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
你好，我覺得最近有些時候會非常痛苦，但有些時候會莫名其妙的興奮，不知道怎么了，像一個神經病一樣，我有的時候還會覺得我自己是不是像別人說的那樣裝抑郁，還是真的抑郁，我完全不會做正常的思考，非常非常在意別人的眼光，甚至影響到了我做任何事，最近睡覺經常驚醒，但沒有做夢，就是突然一抽，然后就醒了，就算是困了晚上正常的睡覺，我的睡眠非常淺，不一會就醒了，或者周圍的聲音我都可以聽到，醒來以后想個魂一樣飄，頭經常痛，感覺重重的，在學校里難受，不想看到那么多人，煩躁到忍不住抓自己，有些時候抓出血我都停不下來，但因為考試要到了，不能去醫(yī)院，幫幫我吧。
目前情緒不穩(wěn)定，不良情緒可引起軀體不適或者睡眠障礙。需要調整心態(tài)，增強自信心，增強體質，養(yǎng)成良好的睡眠習慣。
病情分析：
您好，根據您的描述，我考慮你是有抑郁癥的，抑郁癥治療原則是早發(fā)現早治療。
指導意見：
您好，抑郁癥是一種高復發(fā)慢性疾病，一旦確診，一定要積極治療，這樣能提高治愈率，降低復發(fā)率，建議盡快去醫(yī)院精神心理專科檢查治療。
以上是對“沒有去過醫(yī)院，沒有確診”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你好，我覺得最近有些時候會非常痛苦，但有些時候會莫名其妙的興奮，不知道怎么了，像一個神經病一樣，我有的時候還會覺得我自己是不是像別人說的那樣裝抑郁，還是真的抑郁，我完全不會做正常的思考，非常非常在意別人的眼光，甚至影響到了我做任何事，最近睡覺經常驚醒，但沒有做夢，就是突然一抽，然后就醒了，就算是困了晚上正常的睡覺，我的睡眠非常淺，不一會就醒了，或者周圍的聲音我都可以聽到，醒來以后想個魂一樣飄，頭經常痛，感覺重重的，在學校里難受，不想看到那么多人，煩躁到忍不住抓自己，有些時候抓出血我都停不下來，但因為考試要到了，不能去醫(yī)院，幫幫我吧。
你好，你這種情況一定要去醫(yī)院的，考慮是抑郁癥，當然也不排除是雙相情感障礙
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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