頭發(fā)越來越少了！想頭發(fā)變多

      隨著你隨著年齡的增長，都會出現脫發(fā)的現象，建議平時盡量不要吃味素，少用調味品飲食以清淡易消化為主，多吃新鮮蔬菜以及水果，另外每天要保證充足的睡眠，這樣對身體有好處。
      

      這說明你掉頭發(fā)比較嚴重，有可能是休息不好或者是脾腎虧虛或者是氣血虧虛引起的，建議保證充足的睡眠，不要想太多的事情，另外，如果貧血的話也會出現掉頭發(fā)，建議到醫(yī)院做一下微量元素和血常規(guī)的檢查，如果都沒有問題的話，建議用中醫(yī)中藥的方法進行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，頭發(fā)少，平時注意合理飲食，加強體育鍛煉，放松心情，保證充足睡眠，調理看看。
      指導意見：
      建議你養(yǎng)成良好生活及飲食習慣，避免勞累，保證充足睡眠，如果可以適當補充阿膠糕調理看看。
      
      以上是對“頭發(fā)越來越少了！想頭發(fā)變多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！