長了一個包，一碰到就疼

      你好，這種情況從圖片看像是毛囊炎，建議明天用碘伏消毒2-3次，然后涂抹百多邦軟膏或者皮炎平軟膏，注意保持局部清潔干燥。多吃水果蔬菜，注意休息，避免熬夜，避免生冷辛辣刺激性食品。
      

      你好，通過你以上圖的圖片來看你最好用點碘伏消毒，然后再涂紅霉素軟膏，盡量不要用手去摳了用，以免引起炎癥的感染，手上有很多致病微生物，飲食上一定要注意清淡，不能吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的這些描述和圖片顯示這種情況屬于局部癤腫，細菌性化膿感染引起的。
      指導意見：
      可以局部應用碘伏和酒精消毒后外貼拔毒膏配合口服阿莫西林膠囊抗感染治療，一般一周左右會恢復。
      
      以上是對“長了一個包，一碰到就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！