心跳加速頭暈目眩惡心

      情緒低落，沒有精神，胡思亂想，睡眠不好，記憶力下降，這種情況應該到醫(yī)院的精神心理科就診是需要藥物控制以及心理疏導的，建議你放松心情，常出去走走，散散心，聽聽輕音樂，舒緩情緒，養(yǎng)成定時睡眠的好習慣，睡前要泡腳。
      

      你出現長期的情緒低落，心跳加速，頭暈惡心等等，像這種有可能你有抑郁焦慮伴伴有很多的軀體不舒適的癥狀，你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你是否存在著精神心理方面的問題，以便及時的對癥治療，自己不要老是關注這些不舒適的感覺，多培養(yǎng)一些興趣愛好，多找一些感興趣的事情去做，因為這些癥狀你越關注就會越嚴重。
      

      你好，目前除了情緒低落，生活的興趣下降，還存在睡眠障礙，記憶力減退，腦功能下降等表現。建議你及時的去看心理科，排除下，是否是抑郁發(fā)作的可能性？以便獲得更專業(yè)的治療和幫助，平時在生活中注意勞逸結合，保持松弛有度的生活方式，按時作息，勞逸結合，祝你健康快樂。
      
      以上是對“心跳加速頭暈目眩惡心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！