脫發(fā)，呈現(xiàn)出M，不知道能不能變低，能不能改善

      你好，根據(jù)你所描述的發(fā)際線高可能與遺傳基因有關(guān)，不排除營養(yǎng)障礙、勞累等所引起；建議平時注意休息，盡量不熬夜，保證睡眠充足；多食含維生素豐富的新鮮蔬菜水果；保持頭發(fā)干凈，勤梳頭；堅持適當(dāng)運動，增強體質(zhì)。
      

      有可能是出現(xiàn)脂溢性頭發(fā)造成的，可以外用一些米諾地爾洗劑，口服藥物，非那雄安，養(yǎng)血生發(fā)膠囊，平時的日常生活調(diào)理也很關(guān)鍵的，多喝水，加強營養(yǎng)，注意休息，保證睡眠，少熬夜，保持心情舒暢，多參加戶外運動，戒煙限酒。
      

      你好，如果出現(xiàn)了M型脫發(fā)，通常來說可能是內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)缺乏微量元素引起的，對于這種情況，還是要注意做好各項的防護(hù)工作，多休息，保證充足的睡眠，最好是到醫(yī)院去看一看，看看可不可以頭發(fā)移植？
      
      以上是對“脫發(fā)，呈現(xiàn)出M，不知道能不能變低，能不能改善”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！