健康咨詢描述: 我一天吃兩頓吃的很好早餐和午餐午餐一般在下午兩三點吃晚餐不吃晚上只吃點水果 這樣可以嗎對健康
這種情況我建議還是說一天三頓飯,如果擔(dān)心胖的這種情況下可以晚餐吃點水果喝點牛奶,但是一定要按時吃飯。這個避免出現(xiàn)這個胃病的這種情況,這個是非常重要的。平時早餐和午餐一定要吃好。
你好,一般而言,如果飲食作息規(guī)律,就可以的。你目前也是一天進食三次,只是晚餐吃的比較少而已,也是可以的,身體適應(yīng),營養(yǎng)充足就可以了。目前也并不建議晚上進食太多。
我午餐一般下午兩三點吃這個沒事吧因為早飯吃好了12點不覺得餓晚上就吃點水果
如果有明顯的饑餓感,建議12點左右進食比較好。
好的,謝謝
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這個情況,早餐和午餐要是都吃的話,而且吃的很好,那么晚餐是可以不吃的,可以少吃點水果,這樣是健康的
指導(dǎo)意見:
建議根據(jù)你說的這個情況,這種飲食習(xí)慣是可以的,只要你不覺得餓,晚上少吃點,或者是不吃,對健康都是沒有影響的
以上是對“只是一個吃飯問題的咨詢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
好的,謝謝醫(yī)生午餐我一般下午三四點吃這個沒問題吧因為早餐吃好了中午12點不覺得餓
沒問題的,這個情況就可以
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線