涼拌菜早上做好中午吃可以嗎

      可以吃的，但是最好還是現(xiàn)拌現(xiàn)吃，這樣能夠保證最新鮮，并且營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不容易流失，尤其是容易在空氣中被氧化的維生素，另外就是一定要保持清潔干凈，不要被污染！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的信息進(jìn)行分析，你的情況可能與工作或者學(xué)習(xí)時(shí)間緊張，需要早上起來(lái)先將涼菜做好，然后中午吃。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要擔(dān)心，你可以先將所有的涼菜食材準(zhǔn)備妥當(dāng)之后放在干凈的容器中，等到中午吃的時(shí)候再用各種調(diào)料，食鹽，香料，香醋拌勻即可食用的，