我50歲，長期生氣，心神不寧，

      朱砂具有鎮(zhèn)心安神，清熱解毒，通血脈，止煩悶，逍客，除中厄腹痛的作用，還可以治療癲狂驚悸，心煩失眠，眩暈中毒，等等癥狀。而且可以起到養(yǎng)精神，安魂魄益氣，明目的作用佩戴朱砂手鐲有一定輔助及心理作用，應(yīng)保持愉悅心情，避免勞累熬夜及過度緊張，保證充足睡眠，適當(dāng)運動鍛煉提高自身免疫力抵抗力
      

      病情分析：
      你說的這個東西，作用不是很大，像你這個情況必要時還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)吃藥調(diào)理一下的。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意休息，避免熬夜，飲食上要少吃生冷油膩和辛辣刺激性的食物，適當(dāng)運動增強體質(zhì)，如散步，做體操，打太極拳，游泳等。

      病情分析：
      你好，50歲女性?；颊唛L期生氣，心神不寧，出現(xiàn)睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)所描述的情況，出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)該用藥物調(diào)理，最好看中醫(yī)，用中醫(yī)藥治療效果比較好的。朱砂手鐲屬于紅色，不適合女性佩戴。
      
      以上是對“我50歲，長期生氣，心神不寧，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，朱砂手鐲是有一定的鎮(zhèn)靜安神的功效的，但是最重要的還是要在心理上進行調(diào)節(jié)，每當(dāng)遇到事情的時候，要自己調(diào)整好心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時要保持良好的生活習(xí)慣，每天按時就寢，保證充足的睡眠，不要熬夜，在飲食上多吃新鮮的蔬菜和水果。要保持一個樂觀的心態(tài)。