看什么都不順眼.睡不醒

      這是你自己的心態(tài)問題哦。一定要學(xué)會自己調(diào)整自己的心情，不要給自己太大的心理壓力，要學(xué)會釋放自己的心理壓力。如果心里有什么問題的話，最好跟家人說跟朋友溝通。
      

      出現(xiàn)這種情況還是由于你心態(tài)的問題，需要放松精神壓力，不要有緊張焦慮的情緒，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，平時多與人溝通交流，多做些有氧運動來增強你的體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你可能是最近工作比較勞累、壓力大導(dǎo)致的。因為心情不舒暢情緒不平穩(wěn)，所以睡眠也不好。如果總是這樣，容易導(dǎo)致習(xí)慣性失眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議你主動疏解壓力，讓自己盡量放松。有些事順其自然。規(guī)律飲食。適度增加室外活動，轉(zhuǎn)移注意力。短期可以口服安神補腦液調(diào)節(jié)，睡前一小時口服。服藥期間不要喝酒。
      
      以上是對“看什么都不順眼.睡不醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！