椎管狹窄，腰椎間盤突出壓迫腿神經(jīng)

      建議口服塞來昔布、舒筋活血片配合腰椎牽引，理療，按摩進(jìn)行對癥治療，如果效果不好的話就要考慮行手術(shù)治療。平時要注意休息，避免腰部的過度活動，睡硬板床，防止久站久坐彎腰。
      

      根據(jù)你的描述，可能腰椎狹窄壓迫坐骨神經(jīng)，可以選擇牽引治療或者針灸推拿治療，平時可以熱敷腰骶部，再用紅花油按摩揉搓，平時適當(dāng)鍛煉，多吃蔬菜水果增強(qiáng)免疫力和修復(fù)能力，保持充足睡眠
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，男，29歲，椎管狹窄，腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，走路一段距離后腿酸痛，平時晚上睡覺時也會痛，是神經(jīng)受壓的表現(xiàn)，平臥硬板床，腰椎固定帶固定。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運動，戒煙戒酒，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。
      
      以上是對“椎管狹窄，腰椎間盤突出壓迫腿神經(jīng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料分析你這癥狀典型的腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的癥狀，主要長期坐的多，或者干重體力活引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多睡硬板床少做彎腰的動作，少坐?？梢酝ㄟ^針灸微波熱奄包等中醫(yī)理療進(jìn)行治療，或者通過微創(chuàng)手術(shù)治療。