失眠嚴(yán)重求強(qiáng)力安眠藥

男 | 19歲 2020-06-01 12:09:35 2人回復(fù) 來(lái)自赤峰市

健康咨詢描述：失眠嚴(yán)重好幾年了最近這幾年有什么加重了老痛苦了一般的安眠藥還沒(méi)用求醫(yī)生給我推薦一款強(qiáng)力安眠藥

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2020-06-01 14:13:05 我要投訴

你還這么年輕，所以最好自己調(diào)節(jié)一下，在睡前千萬(wàn)不要玩手機(jī)打游戲，不要給自己太大的心理壓力。晚上睡覺(jué)之前也不要胡思亂想?？梢猿园采裱a(bǔ)腦液。

張興明錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病，心絞痛，腦血管病，失眠，胃十二指腸潰瘍，膽幫助網(wǎng)友：110067稱贊：5

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2020-06-01 14:14:14 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮神經(jīng)衰弱，建議睡前不要思慮，可以喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥，比如百樂(lè)眠膠囊，效果會(huì)更好些。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>