什么東西泡茶喝養(yǎng)肝護肝

      通過你的描述，如果平時經(jīng)常熬夜這種情況，一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，調(diào)整好作息時間。平時可以用紅棗泡水，具有疏肝解郁，補氣養(yǎng)血的功效，也可以多吃一些新鮮蔬菜和水果，促進肝的代謝。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你經(jīng)常熬夜，會導致神經(jīng)性生物鐘紊亂，最后導致神經(jīng)性功能紊亂
      指導意見：
      建議你最好少熬夜，可以吃點麥冬和五味子泡茶喝，但不能喝的過多，一定要注意飲食和休息，規(guī)律飲食和休息比吃什么都強