手腕去年12月份扭傷后
健康咨詢描述： 手腕去年12月份扭傷后，最近感覺(jué)又有感覺(jué)了，并且轉(zhuǎn)動(dòng)手腕會(huì)有像按拇指一樣的響聲音，這是什么原因，應(yīng)該注意點(diǎn)什么，多久能好，可以做些什么來(lái)加快好的進(jìn)度。
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應(yīng)該是和你本身的這個(gè)關(guān)節(jié)部位，這一方面還是會(huì)有影響，可能還是由于之前的這個(gè)外傷那么你的這個(gè)關(guān)節(jié)腔這一方面肯定是有問(wèn)題，對(duì)于活動(dòng)這一方面肯定會(huì)摩擦的，會(huì)比較偏大一些。
那怎么辦呢
你這種情況下，沒(méi)有什么特別好的吧，只能是通過(guò)用一些個(gè)理療，讓或者說(shuō)是按摩的方法來(lái)看一下。
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病情分析：
你好，你用手腕去年12月份扭傷后，最近也有些不舒服，應(yīng)該是扭傷處沒(méi)有完全恢復(fù)導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您最近一定要注意休息，避免手腕處勞累和受涼，可以每天熱敷一下手腕處涂點(diǎn)扶他林軟膏，過(guò)兩天應(yīng)該會(huì)好轉(zhuǎn)的，如果沒(méi)有好轉(zhuǎn)的話，可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院外科就診治療，祝你早日康復(fù)
可以拿熱水袋熱敷嗎，一般熱敷多久
可以用熱水袋熱敷，但是一定要注意溫度，不要太熱，以免燙傷，每次熱敷20分鐘左右就可以，每天2到3次
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