減肥最健康的方式就是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和控制飲食,建議不要抽脂,容易引起感染。平時(shí)多吃些新鮮的蔬菜和水果,避免吃含脂肪高的食物,多進(jìn)行游泳,騎自行車等運(yùn)動(dòng),對瘦腿有一定的效果。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,抽大腿脂肪一般在手術(shù)后1到3個(gè)月左右會(huì)瘦,手術(shù)后的恢復(fù)是比較漫長的過程,所以見效的時(shí)間比較長,但是具體時(shí)間因人而異,
指導(dǎo)意見:
建議根據(jù)每個(gè)人的護(hù)理情況會(huì)產(chǎn)生一定的波動(dòng)性,如果個(gè)人護(hù)理工作比較到位,能夠保持皮膚的衛(wèi)生,保持靜養(yǎng)的狀態(tài),不做過于激烈的運(yùn)動(dòng),不吃辛辣刺激性的食品,一般有助于手術(shù)后的恢復(fù),可以縮短見效的時(shí)間,如果手術(shù)后沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,或者是沒有掌握正確的護(hù)理方式,可能會(huì)影響恢復(fù),見效的時(shí)間也會(huì)更長。
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