腰間盤突出怎么治療方案的

      根據(jù)你介紹的這種情況，如果已經(jīng)確診為腰間盤突出，建議你暫時一定要臥床休息，減少活動，不要彎腰負重，不要長時間的久坐，同時口服活血化瘀止痛的藥物，做一下按摩理療，推拿等。

      腰間盤突出癥，在臨床上很常見，如果有壓迫神經(jīng)癥狀，出現(xiàn)腿疼的，可以做牽引治療，配合中醫(yī)按摩，局部可以外貼膏藥，做熱敷，理療儀烤電，微波治療等等方法，都能夠緩解癥狀。

      腰椎間盤突出可以臥床時睡比較硬的床墊，帶個腰圍保護下地，使用3周，3月不做彎腰拾物動作，腰部避免受涼勞累、久坐彎腰，可以熱敷，用暖水袋或者熱毛巾都可以的，每天兩次，每次約20分鐘，口服塞來昔布、硫酸氨基葡萄糖、甲鈷胺，可以配合牽引理療恢復看看。
      以上是對“腰間盤突出怎么治療方案的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，腰椎間盤突出，保守治療可以針炙，牽引，推拿按摩，理療烤電等來緩解癥狀，同時吃點腰痛寧，舒筋健腰丸。平時注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物，避免久坐著涼，多鍛煉腰肌。