減肥期間早上暴食會胖嗎

      這個飲食習(xí)慣非常不好，必須均衡營養(yǎng)才能達(dá)到減肥的目的，你這樣屬于暴飲暴食，會破壞大腦中攝食中樞的規(guī)律性，久而久之就促進了內(nèi)分泌紊亂的形成，反而不利于減肥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，在減肥期間，早上吃了一個牛肉漢堡和一個綠豆羔，也是可以的，但是中午和晚飯不吃飯是不可以的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一日三餐，營養(yǎng)均衡，葷素搭配，每天可以吃七八成飽，可以適當(dāng)增加蔬菜水果，每天配合運動就可以了。
      
      以上是對“減肥期間早上暴食會胖嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！