健康咨詢描述: 今天測了內(nèi)脂,才3%,(我體重51公斤,身高160)。是不是我每天喜歡喝點茶葉引起的,請問偏低會對身體造成什么影響嗎,平時要怎么樣飲食,要怎么辦才能達到正常值呢?月初做了腸息肉的?,F(xiàn)飲食很清淡。感謝!
內(nèi)脂偏低,考慮還是飲食過度清淡,飲食量少,或者是運動量過大等多種因素造成的情況。此外,與喝茶也有一定的關(guān)系。從以上這幾個方面稍微注意一下就可以了,一般情況下對身體不會造成什么影響。
根據(jù)你所敘述的情況考慮在日常生活中可以適當?shù)暮炔?,最好是喝綠茶,對身體也是比較好的,不要濃度過高,但是也要因人而異,有一些人群因腎功能不全是不適合喝茶的。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,內(nèi)脂偏低會影響你的身體健康狀況,導(dǎo)致身體的機能出現(xiàn)紊亂的癥狀。
指導(dǎo)意見:
我建議你可以選擇少食多餐的選擇,來增加機體所需的營養(yǎng)物質(zhì)的攝入??梢允秤靡恍┖鞍踪|(zhì)成分高的肉類,增強自身免疫力。
以上是對“內(nèi)脂偏低,才3%,怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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