健康咨詢描述: 吃治療抑郁的藥期間可以控制飲食減肥嗎?吃藥期間可以減肥嗎?主要控制飲食減肥。
病情分析:
你好,服用精神類藥物期間是可以通過科學(xué)的方式進(jìn)行減肥的
指導(dǎo)意見:
這里說的科學(xué)方式不包括節(jié)食和藥物。你可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)加運(yùn)動的方式來減肥,飲食上應(yīng)進(jìn)行低鹽低油,低脂低熱量的飲食,合理運(yùn)動,運(yùn)動量也不宜太大,須循序漸進(jìn)。減肥不是一朝一夕的事情,每周體重變化不宜超過兩斤。
吃治療抑郁的藥物期間最好是控制飲食來減肥,可以通過嚴(yán)格控制飲食以及每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動的減肥,最好每日三餐,每餐主食不要超過100克,不要吃高熱量食物。
病情分析:
你好,服用治療抑郁的藥物期間,可以進(jìn)行減肥,但不是控制飲食,而是調(diào)整飲食增加運(yùn)動的方法減肥。
指導(dǎo)意見:
你好,服用治療抑郁癥藥物期間,建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主,并注意服食潤腸的食物,以保持大便的通暢。積極參加社會活動,多溝通交流。保持心情愉快。
以上是對“吃治療抑郁的藥期間可以控制飲食減肥嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,,抑郁癥患者有存在自傷、自殘行為,可伴有妄想、幻覺等精神病性癥狀,嚴(yán)重時(shí)可能發(fā)生抑郁性木僵。發(fā)作時(shí)一般表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、精力缺乏等。
指導(dǎo)意見:
建議:治療抑郁癥需要藥物和心理結(jié)合治療,需要每日多運(yùn)動,多和醫(yī)生交流,合理飲食,注意勞逸結(jié)合,不要熬夜,但是不要過度運(yùn)動。你可以通過飲食減肥的。祝你生活愉快!
你好,某些抗抑郁藥本身就有肥胖的不良反應(yīng)。你吃這類似于藥之前胖不胖呢?一般減肥,要從飲食和運(yùn)動兩方面來進(jìn)行。你對照一下是否超重呢?世衛(wèi)計(jì)算方法,女性:(身高cm-70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪~20﹪為體重過重或過輕
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計(jì)算公式
超重%=[(實(shí)際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
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