健康咨詢描述: 醫(yī)生你好!我每次洗了手都感覺沒洗,都要重復(fù)洗好幾次,洗好衣服,晾衣服時只要有人說話,我都感覺衣服掉地上了,甚至感覺衣服沒洗,,不管做什么事都是這樣,重復(fù),反復(fù)亂想,控制不了!請問我到底是怎么了?感謝
病情分析:
就你提到的這件事情來看,反復(fù)的進(jìn)行洗手,包括衣服在晾曬的過程當(dāng)中,因為其他的事情干擾,就會造成這種一種強迫的觀念
指導(dǎo)意見:
這種強迫的觀念長期存在,以后就會讓你反復(fù)的重復(fù)一些無效的工作和動作,會干擾你的正常的生活,包括你的正常的心理,也會受到影響,我覺得必要的正確評估以后,包括一些行為干預(yù)治療和藥物治療都可以考慮
根據(jù)你描述的情況看你很像是強迫癥導(dǎo)致的,所以你去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的強迫癥的程度,然后根據(jù)情況來對癥治療,你多培養(yǎng)些興趣愛好,不要老是關(guān)注這種情況,每當(dāng)出現(xiàn)你說的這些癥狀的時候,就找一些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力,順其自然的去生活。你可以看看森田療法,這是一本書在百度上可以搜到的,它可以教會你怎樣應(yīng)對強迫癥。
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