好幾天都不上一次大便肚子脹氣

      考慮是高蛋白，高脂肪等高熱量飲食攝入過(guò)多引起的胃腸功能紊亂，消化不良，多吃蔬菜，適當(dāng)?shù)拇旨Z，適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng)，或口服多酶片媽咪愛(ài)雙歧桿菌等菌種菌助消化，必要時(shí)胃腸鏡腹部超聲檢查。

      病情分析：
      你好，你的情況考慮可能是有便秘情況的發(fā)生，多與飲食不當(dāng)如飲食中缺乏膳食纖維或喜食辛辣、油膩等刺激性食物等，缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你及時(shí)改變生活及飲食習(xí)慣，平時(shí)注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，忌煙酒濃茶咖啡，多吃一些含有膳食纖維的新鮮水果和蔬菜等，多喝水，經(jīng)常參加鍛煉，適當(dāng)腹部按摩及熱敷，生活規(guī)律。
      以上是對(duì)“好幾天都不上一次大便肚子脹氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述出現(xiàn)腹瀉和便秘交替出現(xiàn)的情況，你可能患的是慢性結(jié)腸炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況下，建議你去醫(yī)院查一個(gè)結(jié)腸鏡的檢查。平時(shí)要注意飲食規(guī)律，進(jìn)食容易消化的食品。不食生冷和辛辣的食品，一定要戒酒。