健康咨詢描述: 上個星期打完羽毛球,過幾天就一直不舒服,能夠向上舉,但是做圖片這個動作就疼痛。
如果你不活動不痛,那就是打羽毛球把肌腱肌纖維拉傷了,那需要慢慢恢復,你可以在痛點部位貼膏藥,考一下微博治療儀或者是紅外線燈,受熱改善血液循環(huán)能好的快,如果不活動也疼,呈陣發(fā)性燒灼刺痛感,那可能是要長帶狀皰疹,你觀察著看看。
病情分析:
你好,你經(jīng)常鍛煉打羽毛球,還是不經(jīng)常做這個運動呢,到這個位置就不能再高舉了,應(yīng)該是韌帶有點牽拉傷。
指導意見:
這樣的情況應(yīng)該就是牽拉傷引起的,建議你休息一下,高舉的時候緩慢一些,涂抹一些云南白藥應(yīng)該就好了。
能舉高,舉高不疼。就是做這個動作時疼。
那就是有點肌腱損傷,貼幾個膏藥應(yīng)該有效果的。
那是不是最近就不能運動了?
最好不這樣運動。
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