能不能吃紅棗和桂圓？
健康咨詢(xún)描述： 我脾胃虛弱、濕氣很重、有腸炎，正在服用補(bǔ)脾益腸丸。我還想每天煮粥吃些紅棗或桂圓，但聽(tīng)說(shuō)，紅棗桂圓等甜的東西，吃了會(huì)水濕內(nèi)滯而且加重炎癥，那我現(xiàn)在這種濕氣重、有腸炎的情況下，究竟能不能吃紅棗或桂圓，如果可以吃，每天吃幾顆合適？
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什么東西？肯定都不可以過(guò)量的。可以一樣少吃一點(diǎn)就好了，控制量。平時(shí)在飲食上要清淡易消化飲食，不要暴飲暴食，每餐要定時(shí)定量的進(jìn)餐。不要吃熱氣上火油膩肥厚食物。
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這個(gè)紅棗或桂圓屬于補(bǔ)的東西，這個(gè)如果有炎癥的時(shí)候盡量還是不要吃的。這個(gè)一天吃紅棗可以吃5到6個(gè)。然后桂圓一定要少吃。平時(shí)如果脾胃虛弱的情況下，一些油膩性食物就不要吃。
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你好，紅棗具有健脾益胃，補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，桂圓有補(bǔ)血安神，健腦益智的功效，但兩藥效偏溫，適當(dāng)食用可起到保健身體的作用，長(zhǎng)期大量服用則易助火化熱，高血糖患者更應(yīng)避免服用。
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病情分析：
腸炎脾胃虛弱可能與自身免疫性，個(gè)體差異，飲食結(jié)構(gòu)不合理，吃的多雜，食物不潔，消化不良等因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
桂圓大棗是補(bǔ)品，補(bǔ)氣血提高機(jī)體免疫力，治療脾胃虛寒，應(yīng)該可以吃的。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃多餐，多吃蔬菜水果，少吃油炸油膩，不易消化的食物。
疾病百科| 腸炎
溫馨提示：
注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷、堅(jiān)硬及變質(zhì)食物。
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