我兒子12歲，今天煮了粥給他喝

      確實有大補的作用，小孩不需要吃這些食物的，正常的飲食就可以了，多喝水，多吃一些蔬菜水果，少吃一些小食品，少吃一些油膩油炸快餐之類的食品，多參加戶外鍛煉，提高身體素質。
      

      病情分析：
      可以吃。紅豆，百合，紅棗，桂圓，枸杞。具有祛濕補血安神保肝。孩子的食物在于多樣化均衡。要適量，不能多食。
      指導意見：
      少吃油膩的，含糖量高的飲食，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，生活有規(guī)律，保證充足的睡眠，適當?shù)倪\動，合理的膳食，提高自身免疫力。
      

      病情分析：
      你好，你所說的這些都具有益氣健脾，養(yǎng)陰的的藥食同源的食材，健康人也是可以吃的。
      指導意見：
      建議你不必擔心，12歲的男孩服用這個藥，粥，不會有太補的作用，只是不要長期給孩子喝這個粥，否則容易引起上火等副作用。
      
      以上是對“我兒子12歲，今天煮了粥給他喝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！