健康咨詢描述: 有時(shí)心跳加速心慌心悸,胸悶感覺深呼吸總是吸不夠氣,凌晨經(jīng)常驚醒。一開始以為心臟有問題,去醫(yī)院做了一系列檢查也沒問題,感覺深呼吸也吸不夠氣但是沒有任何缺氧的感覺,自我感覺有點(diǎn)像植物神經(jīng)紊亂,現(xiàn)在懷疑是不是戒煙戒太狠了
你好,既然做了檢查沒有問題那就說明沒有器質(zhì)性病變,不嚴(yán)重,跟你突然戒煙應(yīng)該有一定的關(guān)系??梢猿渣c(diǎn)谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。平時(shí)多喝點(diǎn)銀耳百合蓮子粥。睡覺之前可以喝一杯熱牛奶,可以舒緩神經(jīng),促進(jìn)睡眠。多用熱水泡泡腳。
我抽煙抽了6年,之間有戒過,但最多2個(gè)星期就忍不住復(fù)吸了,今年1月底開始一根沒抽,大概一個(gè)月左右出現(xiàn)心慌心悸胸悶,總是想深呼吸,但深呼吸也是感覺一口氣吸進(jìn)去的不夠,但沒有任何缺氧的感覺,大概2個(gè)月開始出現(xiàn)睡覺凌晨驚醒
按照我說的調(diào)理一下看看吧!注意休息,不要熬夜,飲食清淡一點(diǎn)。
有時(shí)候出現(xiàn)心跳加速,心慌心悸,胸悶經(jīng)常驚醒,這種情況多數(shù)是出現(xiàn)了神經(jīng)官能癥,所以還是應(yīng)當(dāng)及時(shí)的吃些藥物治療一下,而且平時(shí)要養(yǎng)成有規(guī)律的生活,多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,每天有個(gè)好的心態(tài)。
有可能是突然戒煙引起的,慢慢來吧,平時(shí)注意休息不熬夜勞累保證睡眠充足,晚上不可以玩手機(jī),上網(wǎng)過久,注意勞逸相結(jié)合,必要的時(shí)候吃心得安片。保持心情愉快。
以上是對(duì)“有時(shí)心跳加速心慌心悸,胸悶,凌晨經(jīng)常驚醒?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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