有頸椎炎病史，全身酸痛無力

      首先應(yīng)當注意休息，避免長時間低頭玩手機和工作，選擇合適的枕頭高度，可以熱敷、理療，做好頸部保暖工作，同時口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布等非甾體類消炎藥可以很好的緩解疼痛
      

      根據(jù)你以上描述的情況，有頸椎病史，全身酸痛無力，手腕部按壓疼痛，一般情況下是兩種疾病。手腕部，一般情況下是由于腕關(guān)節(jié)勞損或者是外傷導致的。保養(yǎng)頸椎一定不要長時間的低頭看手機，或者是工作，經(jīng)常抬頭，活動一下頸部，推拿按摩。