多疑多慮，怎么樣才能忘掉

      膽小不安多疑，這種情況應(yīng)該到醫(yī)院的精神衛(wèi)生科監(jiān)測(cè)一下，如果是心理方面的問題，需要心理疏導(dǎo)，請(qǐng)放松心情，多做戶外活動(dòng)，多參加一些有意義的活動(dòng)，保持心情舒暢，非常重要。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，孩子，你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀考慮是精神心理問題，你現(xiàn)在的年齡已經(jīng)進(jìn)入青春期了，想法豐富了。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，孩子，你現(xiàn)在這樣的癥狀像是精神分裂癥的癥狀，存在一定的被害妄想心理，食欲還不好，膽小，這樣是抑郁癥的癥狀，建議你把情況跟家長(zhǎng)說清楚，同時(shí)自己積極調(diào)整調(diào)整心態(tài)，可以去做做心理疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      你好，這樣有多久了？家人里有人也會(huì)這樣嗎？你感覺他們?cè)陲埨飼?huì)放什么，會(huì)害你嗎？還是什么?除了這些，還有哪些方面會(huì)多疑
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你還是去做一下心理測(cè)試，看看是不是有焦慮癥，或者是其他心理問題，如果需要藥物治療就用藥治療，不需要就通過心理咨詢，通過轉(zhuǎn)移注意力來改善現(xiàn)狀
      
      以上是對(duì)“多疑多慮，怎么樣才能忘掉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！