腰椎間盤膨出怎么辦？
女 | 27歲 2020-05-04 15:04:32
3人回復
來自阜陽市
健康咨詢描述： 腰椎間盤膨出怎么辦？每天坐時間超過一小時就腰疼，磁共振圖片如下
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2020-05-04 15:29:34 我要投訴
避免經(jīng)常久坐辦公室，上網(wǎng)用電腦，彎腰干活體力工作，避免加重，口服甲鈷胺治療神經(jīng)，配合腰痛寧。貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好，準備一個熱水袋熱毛巾或者熱鹽袋局部熱敷活血舒筋一天三次
2020-05-04 15:39:10 我要投訴
你好，腰椎間盤膨出不嚴重，還沒有達到突出程度，通過治療可以恢復正常。首先，白天需要佩戴腰圍子護住腰部，使腰部力線不發(fā)生偏移。其次避免睡軟床。有條件堅持做腰椎牽引。最后減少彎腰負重。
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