情志病，影響睡眠，記憶，反應能力
健康咨詢描述： 因為自己的一個想法，或是別人的言行，造成自己幾個小時或2~3天或更長時間情緒不好，時常失眠，感覺累，反應比常人慢，有時別人說了很多了，還沒明白，記憶差，服用健脾丸，補中益氣丸，桂附地黃丸，六味地黃丸等多種藥，能好點，還反復不除根。體檢，胸透，心電圖，血，尿常規(guī)，正常。最少有20多年了。只是在2019年才查出輕度脂肪肝，極低密度，低密度脂蛋白，甘油三脂，總膽固醇都偏髙
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病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對于你現(xiàn)在的這種情況，主要是有兩種，第一種是精神心理方面存在一定的問題，第二種是肥胖，高血脂癥
指導意見：
第一點首先要放松心情，保持樂觀的心態(tài)，這樣才會利于你的身心健康，不要的時候可以去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科診治，配合醫(yī)生規(guī)律的服用藥物，糾正目前的精神，心理方面問題，第二點在飲食方面一定要選擇低鹽低脂低碳飲食，而且要多飲水，適當?shù)拿刻爝\動，這樣有利于你的脂肪肝和高血脂癥的改善
我瘦，我也認為是第一種，就是發(fā)作是好象有氣進入大腦中，久久散不開，不知為什么？
目前最重要的是你的精神心理方面的問題，應該到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科診治服用必要的藥物來治療
一定要自己調節(jié)自己的心情才可以的，把心態(tài)放好，不要想那么多，每天好好工作好好學習，下班就好好休息。多給一些有正能量的人接觸，多參加有意義的活動。
指導意見：
你好，這種情況考慮氣血不足，可以口服復方活腦舒膠囊治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
以上是對“情志病，影響睡眠，記憶，反應能力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調配合理，作到粗細搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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