身體挺好也都很正常的

      你好，根據(jù)你的描述，身材都挺好也很正常的，肌肉用力以后感覺不太舒服，所以這種情況沒有什么需要醫(yī)生處理的，可以繼續(xù)觀察一段時間，了解肌肉癥狀的變化，如果癥狀持續(xù)的話，建議需要進(jìn)行核磁共振檢查，明確希望能夠?qū)δ阌袔椭袉栴}可以繼續(xù)追問，謝謝。
      

      考慮可能是局部的肌肉勞損導(dǎo)致的，可以通過熱敷、按摩、理療進(jìn)行緩解。平時飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，注意休息，不能勞累，放松壓力，保持愉快心情。

      因為你描述的過于簡單了，并且網(wǎng)絡(luò)一座無法詳細(xì)問診和查體檢查的，出現(xiàn)這樣有可能是你長期長時間維持一個體位時間過長了引起肌肉韌帶慢性疲勞過度損傷了，也有可能是風(fēng)濕類風(fēng)濕等其它疾病引起的，建議你平時不要長時間維持一個體位的，尤其是高度緊張狀態(tài)下的，平時適當(dāng)戶外運動曬太陽光，平時注意合理飲食，注意保暖自己，不要受風(fēng)寒外傷的，勞逸結(jié)合，具體方便時去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院的小兒骨科門診醫(yī)生面診檢查一下看看吧！
      
      以上是對“身體挺好也都很正常的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！