怎么才能知道自己氣血不足

      身體局部皮膚組織經(jīng)常出現(xiàn)皮膚暗沉的情況，考慮是氣血不足，皮下組織血液循環(huán)不良有關(guān)影響的綜合性表現(xiàn)，通過補(bǔ)益氣血，活血化瘀，營養(yǎng)補(bǔ)充等方法進(jìn)行調(diào)理和治療。

      你好，這個癥狀多半考慮是由于身體虛弱引起的癥狀，可以服用四君子丸治療，平時多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，對癥狀恢復(fù)有所幫助的，另外注意飲食多吃一些營養(yǎng)食物，祝你早日康復(fù)
      
      以上是對“怎么才能知道自己氣血不足”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      氣血不足常見的癥狀有頭暈，胸悶，心慌?；顒右院蟀Y狀加重等等。你的情況可以讓中醫(yī)摸脈，根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷?？梢杂弥兴幷w調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      睡眠不足容易做夢。需要注意平時的生活飲食習(xí)慣，少吃辛辣的。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。
      

      病情分析：
      一般情況下氣血虧虛則營養(yǎng)滋潤功能失調(diào)，皮膚失去營養(yǎng)，因此皮膚暗沉，全身乏力。
      指導(dǎo)意見：
      建議給補(bǔ)氣血，養(yǎng)血藥物八珍顆粒，養(yǎng)血清腦顆粒治療，并建議低鹽低脂飲食，勿勞累。