健康咨詢描述: 這該怎么解決???是生長紋嗎?要怎么恢復(fù)啊,我就每天做50個(gè)俯臥撐而已
您好,做俯臥撐引起肚皮有褶,考慮是比較受引起的,和作俯臥撐,沒有直接的聯(lián)系,多吃一些有營養(yǎng)的食物,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,促進(jìn)血液循環(huán),提高機(jī)體免疫力,積極的治療緩解癥狀。
病情分析:
一般做體育運(yùn)動(dòng)或者鍛煉要根據(jù)自己的身體狀況而已,量力而行的。不要用力過大
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)合理飲食,注意休息,不要熬夜,同時(shí)運(yùn)動(dòng)量不能過大,要合理安排運(yùn)動(dòng)的。
那我想問,這個(gè)應(yīng)該怎么辦???如何恢復(fù)
一般這種情況會(huì)慢慢自然恢復(fù)的。
那我俯臥撐還要做嗎,我一組10個(gè)休息25秒這樣,做五十個(gè),還要怎么適量呀
可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌聞e的運(yùn)動(dòng)的
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身上應(yīng)該有生長紋出現(xiàn),生長紋是由于原先身體肥胖,通過鍛煉減肥過快而形成,如果長期應(yīng)用激素可以導(dǎo)致生長紋產(chǎn)生。
指導(dǎo)意見:
生長紋對(duì)身體也沒有什么影響,不要過分擔(dān)心,如果感覺影響美觀可以去正規(guī)醫(yī)院美容科治療;平時(shí)注意保持樂觀的情緒狀態(tài),積極參加體育鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
以上是對(duì)“這個(gè)是什么?我每天做50個(gè)俯臥撐”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線