不知道自己是青春期矯情，還是有病
健康咨詢描述： 兩個月前特別沮喪（近期印象最深刻的一次），好像挺長一段時間十幾二十天吧（日記有記錄）。近兩周情緒起伏較大，就昨天前天，特別開心，今天又跌進死胡同出不來。感覺自己特別矯情。家長知道，但是不知道他們知道多少。不知道怎么處理自己和家長的關系明明他們是愛我的，但是我為什么這么矯情。總是莫名其妙陷進情緒里（這個大概一年或者更久不知道什么時候開始的。）。
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
根據你的心理問題情況的咨詢，看出來你是一個非常關注自己心理感受的智慧青年，你的這個情況可以找一個你認為能夠懂你的人進行傾訴，青春期都有這個階段性情緒波動。
指導意見：
建議你加強鍛煉身體，通過鍛煉合理釋放壓力，堅持每天陽光下活動1小時以上，多吃富含維生素C的新鮮的水果蔬菜如西紅柿黃瓜橙子。相信自己。
但是我又覺得身邊的同學都不這樣，班主任兩次和我說我是不是可能生病了。導致其實我是有點疑病的，實在不知道怎么辦才好了。
你要相信自己身體健康，保持樂觀心態(tài)，天天開心快樂！
應該是精神方面和心理方面出現了異常，有可能是出現了抑郁癥，可以口服一些調節(jié)神經的藥物，最好是到醫(yī)院跟心理醫(yī)生溝通一下，減輕一下心理負擔，平時應該保持心情舒暢，多參加戶外運動。
但是有些時候我還是覺得很開心，很積極向上，充滿動力的。昨天前天還是很好的學習效率也挺高的，感覺不像抑郁的人。有時候班主任也覺得我有點抑郁，但是有時候我又覺得不至于。就斷斷續(xù)續(xù)的，我自己也摸不清
平時盡量不要亂想，勤奮學習，每天堅持鍛煉跑步，肯定會改善的。
病情分析：
您好，這種情況考慮是心理壓力太大的原因導致的情緒不穩(wěn)定，是青春期常有的表現。
指導意見：
建議您通過改善心理療法來進行緩解，注意這段時間多增加一些社交活動，可以改善不良情緒的刺激。
以上是對“不知道自己是青春期矯情，還是有病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
根據你說的情況分析，有可能是青春期內分泌失調引起的情緒低弱，與學習壓力大也有關系。
指導意見：
建議注意生活規(guī)律不熬夜，多參加集體活動，分散精力，多與父母交流，也可以看一下生理醫(yī)生或咨詢一下。
病情分析：
你好，根據你的描述近一年情緒不穩(wěn)定，愛鉆牛角尖，對父母有情緒，考慮是心理問題。
指導意見：
建議，首先要明白父母是愛自己的，他們可能有時說話方式不對，但是對你的愛不會變。可以及時和父母溝通，和好朋友傾訴自己內心的不愉快，不要悶在心里，一段時間后會感覺內心會放松很多。
我主要是鉆自己的牛角尖。我明白父母愛我，我也愛他們。有時候甚至覺得，他們那么愛我，我怎么配呢？然后一邊在自責，一邊又在不滿現狀，就莫名其妙的，自己折磨自己。真是不知道要怎么和他們相處了。
你好，看來你主要是心理問題，對自己不滿意，可以和父母或者朋友、同學溝通，把自己的困惑告訴他們，也是一種宣泄。
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
