健康咨詢描述: 自己耳鳴耳疼兩個(gè)月了,耳鼻喉科醫(yī)生檢查說耳朵沒有問題,建議看看中醫(yī),感覺耳朵疼,膈應(yīng),持續(xù)性耳鳴,有時(shí)覺得惡心想吐
你好,耳鳴有可能是神經(jīng)性耳鳴,跟你最近過度勞累,精神壓力過大,經(jīng)常挖耳朵,經(jīng)常配戴耳機(jī)等因素有關(guān),平時(shí)要注意休息,避免熬夜,不要過于勞累,要保持心情舒暢,不要有過大心理壓力,不要經(jīng)常挖耳朵,不要經(jīng)常佩戴耳機(jī),可以口服點(diǎn)營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺,銀杏葉片等。
指導(dǎo)意見:
引起耳鳴的主要原因有:1、噪聲因素:長期受工廠、工作環(huán)境中的噪聲影響,很容易導(dǎo)致出現(xiàn)耳鳴。另外,隨著電視、電腦、電話的普及,也容易使使用者出現(xiàn)耳鳴現(xiàn)象。2、精神因素:現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏快,人們生活壓力大,長期疲勞或是緊張等都會(huì)引發(fā)耳鳴。還有就是精神長期處于亢奮狀態(tài)也會(huì)容易引起耳鳴。3、藥物因素:長期使用藥物可引發(fā)耳鳴等疾病。所以患者一定要到正規(guī)醫(yī)院耳鼻咽喉??凭驮\,聽取專家意見,不能盲目吃藥。4、不良習(xí)慣:現(xiàn)代社會(huì)抽煙喝酒的人非常多,抽煙喝酒可能會(huì)導(dǎo)致引發(fā)耳鳴,還有比如像長期熬夜、久坐等都會(huì)引發(fā)耳鳴。5、心理因素:遭受外界強(qiáng)烈刺激或打擊可導(dǎo)致耳鳴癥狀發(fā)生,情緒及精神緊張、過度疲勞或情緒低落都會(huì)加重耳鳴疾病。6、身體免疫力下降:當(dāng)身體免疫力出現(xiàn)下降,很容易導(dǎo)致耳鳴,所以,在生活中建議大家適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)是身體鍛煉,增強(qiáng)免疫力,避免疾病的侵害。7、耳部疾?。夯颊弑旧矶烤痛嬖诩膊?,如外耳異物,急慢性中耳炎,鼓膜穿孔等等,這些疾病得不到及時(shí)的治療,炎癥的長期存在會(huì)導(dǎo)致耳部功能出現(xiàn)障礙繼而誘發(fā)耳鳴。8、血管性的疾?。阂恍┭茴惖募膊∪缍鷥?nèi)小血管擴(kuò)張,血管畸形等疾病,這些疾病也可以引起耳鳴,原因是這些疾病會(huì)導(dǎo)致耳內(nèi)供血出現(xiàn)障礙繼而誘發(fā)耳鳴,而且如果是靜脈血管病變的話傳出的是嘈雜聲,如果是動(dòng)脈耳鳴聲音那么它們和脈搏的搏動(dòng)聲一致。9、某些全身性的疾?。合駹I養(yǎng)不良,糖尿病,貧血,高血壓等也可以通過影響耳內(nèi)血液循環(huán)引起神經(jīng)性耳鳴。為了能讓這種癥狀盡快的消失,最好是到醫(yī)院全面的進(jìn)行檢查一下。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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