腰椎鍵盤突出，，還有膨出，休息多長時間可以干活

      一般情況下膨出之后復位的可能性不大，但是也有一些患者可以比較容易的復位，但也有一些患者經過長期的治療，依然不能夠復位同時對于腰椎間盤突出可以適當?shù)倪M行牽引治療。
      

      腰間盤突出與膨出都不能干太重的力氣活這種情況應該長期睡硬板床，這樣對腰間盤恢復比較有好處，建議可以做一些輕的活動，另外平時經?；顒?，避免久坐久立對腰間盤均不好。
      

      建議您盡量臥床或者減少腰部活動，可以進行中醫(yī)推拿針灸熏蒸等康復治療，輔助血府逐瘀膠囊等類似的活血化瘀藥物治療?？诜S生素Ｂ類含量較豐富的食物營養(yǎng)神經末梢。必要時去脊柱外科或者骨科手術治療
      
      以上是對“腰椎鍵盤突出，，還有膨出，休息多長時間可以干活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況您首先要注意休息不要進行一些重體力的勞動具體能否復位要看一看突出的嚴重程度，因為嚴重程度也有輕度中度以及重度之分，如果比較嚴重，復位的可能性是不大的。
      

      病情分析：
      根據你的描述分析，由于干活時造成了腰間盤突出的情況，腰間盤突出不是什么大病，會有小的痛苦和對帶來生活中的不方便。
      指導意見：
      一旦出現(xiàn)腰間盤突出，如果癥狀嚴重，最好臥床休息平板床，俯臥位，避免過久的站立和勞動，由于腰間盤的突出會造成壓迫神經不但腰部不舒服，腿部也不舒服，最好進行理療，平時注意保暖，受涼后癥狀加重。