牛奶？不知道哪種比較好

      針對你目前的年齡來說，可以喝各種各樣的牛奶，包括純奶酸奶，低脂奶或者是含鈣的奶，除了牛奶以外，還要吃一些其他的，包括素菜，水果，以避免上火導(dǎo)致面部或其他部位長痘的這種情況。
      

      病情分析：
      你好！平常主要是哪里長痘吶？以前有沒有過敏史吶？時喝牛奶就有紅點嗎？
      指導(dǎo)意見：
      青春痘好發(fā)于臉部，油膩外觀。有部分人，對牛奶過敏也可以出現(xiàn)皮疹。建議平?？梢院燃兣Ｄ蹋褪肯镜?。