失眠，黑眼圈重，眼角長斑

      長期的失眠會引起心理因素緊張焦慮的情況首先該積極的注意些休息保證足夠的睡眠，同時應該進行選擇一些安全的藥物來治療，比如安神補腦顆粒來進行調(diào)理，效果也是非常不錯的
      

      你的睡眠不好，肯定會影響你的肝臟功能，最后臉上就會長一些斑點。也會長黑眼圈的。首先要注意睡眠充足，時候可以喝杯溫牛奶有助于睡眠，在睡覺之前也不要胡思亂想。
      

      看您描述自身的情況是失眠，并且黑眼圈比較多，并且有長斑的情況，失眠在醫(yī)學上認為大部分和心理疾患有一定的關系，可能心理壓力比較大，或者情緒不佳導致的神經(jīng)功能失調(diào)，內(nèi)分泌紊亂。建議您用中醫(yī)中藥的辦法調(diào)整一下。
      
      以上是對“失眠，黑眼圈重，眼角長斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你年輕女性，既往體健，目前出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差，入睡困難，睡眠障礙，考慮植物神經(jīng)功能紊亂可能性大，結合你的癥狀及描述，建議你規(guī)律作息，保持充足睡眠質(zhì)量，適當運動鍛煉為主，必要時口服改善睡眠質(zhì)量及調(diào)節(jié)神經(jīng)功能紊亂藥物，改善睡眠質(zhì)量，以免耽誤學習及工作。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況分析，睡眠質(zhì)量不好，失眠，一般是植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導意見：
      建議你要養(yǎng)成良好的休息習慣，避免過度勞累，緩解自己的壓力，保持愉快的心情，睡前用熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶都有助于改善失眠。